Rubriky
Babské Rady Připravujeme

Babské rady pro zesvětlení vlasů: Zkuste to jednoduše a přírodně

Pokud toužíte po zesvětlení vlasů bez použití chemických přípravků, existuje celá řada osvědčených babských rad, které si poradí s tímto úkolem. Přírodní ingredience nejen dodají vašim vlasům krásnou barvu, ale také je vyživí a oživí. V tomto článku se podíváme na několik účinných metod a tipů, jak na to.

  • Citronový džus
  • Harmanček
  • Med
  • Jablečný ocet
  • Kokosový olej
  • Slunečnice

Citron jako přírodní zesvětlovač

Citronový džus je jednou z nejpopulárnějších metod pro zesvětlení vlasů. Obsahuje kyselinu citrónovou, která v kombinaci se slunečním zářením pomáhá obarvit vlasy na světlý odstín. Stačí smíchat čerstvě vymačkaný citronový džus s vodou v poměru 1:1 a nanést na vlasy. Pro nejlepší výsledky doporučuji nechat směs působit alespoň 30 minut a poté vlasy důkladně umýt šamponem.

Mnějte na paměti:

Příliš časté používání citronu může vlasy oslabit, takže je dobré to kombinovat s dalšími přírodními způsoby.

Harmanček pro jemné zesvětlení

Harmanček je známý nejen pro své uklidňující účinky, ale také jako přírodní zesvětlovač. Příprava je jednoduchá: připravte si silný odvar z harmančku a nechte ho vychladnout. Poté si po umytí vlasy přelijte tímto odvodem a nechte působit na slunci. Harmonické vůně a jemné zesvětlení vykouzlí krásné odlesky vašich vlasů.

Med a jablečný ocet pro lesk a světlo

Další skvělá babská rada zahrnuje med, který nejen zesvětlí, ale také hydratuje vlasy. Smíchejte med s troškou vody a naneste na vlasy na 30 minut, poté umyjte šamponem. Jablečný ocet, naopak, může být použit jako oplach po umytí vlasů; dodá jim lesk a zároveň podpoří jejich zdraví.

Kokosový olej?

Kokosový olej přispívá k zesvětlení vlasů, pokud ho smícháte s nějakou kyselou složkou, například citronovou šťávou nebo jablečným octem. Pomáhá chránit vlasy před poškozením a zároveň je vyživuje z hloubky.

Praktické kroky pro přírodní zesvětlování

  1. Vyberte si jednu z přírodních ingrediencí, např. citron nebo harmanček.
  2. Připravte si směs dle doporučení (např. citron s vodou).
  3. Naneste na vlasy a nechte působit podle potřeby.
  4. Poté důkladně umyjte šamponem a použijte kondicionér.
  5. Opakujte jednou týdně pro nejlepší výsledky.

Časté chyby při zesvětlování vlasů

Je snadné udělat při zesvětlování vlasů nějaké chyby. Zde jsou ty nejčastější:

  • Použití příliš silné koncentrace citronu může vlasy poškodit.
  • Nedostatečné oplachování může vést k lepivým vlasům.
  • Neaplikování ochrany před sluncem může zesvětlování zhoršit.

Kdy se poradit s odborníkem

Pokud máte citlivou pokožku nebo vlasy po chemickém ošetření, je lepší se před aplikací domácích metod poradit s odborníkem. Také pokud zaznamenáte nějaké negativní reakce po použití domácího receptu, neváhejte vyhledat pomoc profesionála.

FAQ

1. Jak často mohu používat citron na zesvětlení vlasů?

Citron můžete používat jednou týdně. Více může vlasy příliš vysušit.

2. Jaký je nejlepší způsob přípravy harmančkového odvaru?

Pro silnější zesvětlení použijte 4 čajové lžičky sušeného harmančku na 2 šálky vody a vařte cca 10 minut.

3. Může med zesvětlit vlasy sám o sobě?

Ano, ale proces je pomalejší, proto je dobré ho kombinovat s kyselými složkami.

4. Jak zajistit, aby vlasy po použití přírodních metod nezvypadaly matně?

Po použití nezapomeňte na dobrý kondicionér a případně i na finální opláchnutí jablečným octem pro lesk.

5. Existují nějaké vedlejší účinky? Je to bezpečné?

Pokud budete používat přírodní ingredience s rozumem a v přiměřeném množství, většina lidí je snáší dobře. Při alergiích a citlivosti však doporučujeme být opatrní.

Autor: Redakce ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.

Informace mají edukativní charakter a nenahrazují individuální konzultaci s odborníkem.

Související články

author avatar
Jan Anděl Hlavní dietolog
Podrobné informace o účincích vitamínů, minerálů, antioxidantů, esenciálních mastných kyselin a dalších klíčových živin na vaše zdraví a životní styl. Prozkoumejte, jak tyto látky podporují imunitní systém, zlepšují energii, pomáhají při hubnutí, zlepšují stav pokožky a zpomalují proces stárnutí. Nabízíme vědecky ověřené poznatky, které vysvětlují, jak konkrétní látky ovlivňují funkci orgánů, hormonální rovnováhu, zdraví srdce a nervového systému. Naučte se, jak optimalizovat svůj jídelníček a doplňky stravy pro maximální přínos, a získejte praktické tipy, jak začlenit tyto látky do každodenního života pro dlouhodobé zdraví, vitalitu a prevenci nemocí.

Autor: Jan Anděl

Jan Anděl je známý dietolog ze Zlína, který se specializuje na celostní přístup ke stravě a zdraví. Svou kariéru v oblasti výživy začal již ve 14 letech, kdy mu správná strava pomohla zvládnout alergie a ekzémy. Tento pozitivní osobní zážitek ho inspiroval ke studiu výživy a experimentování s různými stravovacími metodami, včetně raw stravy, veganství, vegetariánství a enzymoterapie​.

Jan Anděl je zakladatelem Dietologického centra Jana Anděla a Ústavu experimentální výživy a epigenetiky. Ve své praxi klade důraz na testování metod na sobě, aby mohl garantovat jejich účinnost svým klientům. Je členem Aliance výživových poradců České republiky a nabízí širokou škálu služeb, včetně sestavování jídelníčků pro hubnutí a léčby diabetu II. typu.

Reklamní soukromí a cookies

Informace o měření návštěvnosti

Používáme Google Analytics 4 pro statistiky návštěvnosti. Analytické cookies jsou podmíněny vaším souhlasem, který můžete změnit tlačítkem výše. Správcem je ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o., IČO 29283329, kontakt podpora@revolucnicviceni.cz. Google zpracovává údaje o prohlížeči, zařízení a návštěvách stránek. Údaje z vyplněných formulářů do Analytics neposíláme. Jak Google zpracovává údaje · Ochrana soukromí Google.