Zimní období s sebou nese krásu sněhu a cinkání rolniček, ale také nebezpečí uklouznutí na ledu. Ať už se chystáte do práce, na nákup, nebo na procházku, kluzké chodníky mohou ohrozit vaši bezpečnost. V tomto článku se podíváme na babské rady, jak si prorazit cestu bezpečně a bez zranění.
- Výběr správné obuvi
- Efektivní domácí nátěry
- Tipy na improvizovanou protiskluzovou úpravu
- Přidání přírodní přísady do obuvi
- Co dělat, když přesto uklouznete
1. Výběr správné obuvi
Prvním základním krokem je vybírat obuv, která má dobré protiskluzové vlastnosti. Hladká podrážka bez vzorku je největším nepřítelem na ledu. Hledejte boty se silnou, drsnou podešví, ideálně z gumy. Někdy se vyplatí investovat do kvalitní zimní obuvi, která je navržena pro chladné podmínky.
2. Efektivní domácí nátěry
Pokud máte oblíbenou obuv, kterou nechcete měnit, můžete vyzkoušet jednoduché triky. Například můžete na podrážku nanést tenkou vrstvu tekutého lepidla a poté posypat solí nebo pískem. Tento nátěr by měl zvýšit adhezivitu obuvi na ledu a snížit riziko uklouznutí.
3. Tipy na improvizovanou protiskluzovou úpravu
Dalším účinným triky jsou malá natřená místa silikónem nebo vrstvou hrubého sůl. Nejenže to přidává trakci, ale také to může prodloužit životnost vaší obuvi. Různé domací triky, jako například přilepení kousků smirkového papíru na podrážku, také přidávají křehkost, které použijete spíše v krizi.
4. Přidání přírodní přísady do obuvi
Pokud se vám nechce experimentovat s umělými materiály, zkuste použít skořici. Míchání gryosol v obuvi vám dodá větší přilnavost. Skořice má jemné zrno, které funguje jako přirozený protiskluzový prvek, jen je potřeba ji častěji obnovovat.
5. Co dělat, když přesto uklouznete
Pokud se vám stane, že přesto uklouznete, snažte se pád co nejvíce zmírnit: přítomnost až křížového pádu může ztlumit náraz. Kontaktujeme odborníka, pokud cítíte bolest nebo kterýhokoli z nemilých pocitů v oblasti pohybového ústrojí.
Časté chyby a omyly
Při používání babských rad se často setkáváme s určitými mýty:
- Omyl, že všechny boty s tvrdou podešví jsou bezpečné – skutečnost je taková, že vzor na podrážce je klíčový.
- Užívání staré obuvi, která je už opotřebovaná, vám nevrátí ochranu a může být nebezpečná.
- Věřit, že nakoupíte levné gumové podložky, které zaručí bezpečnost – ne vždy to tak bývá.
Kdy řešit odborníka
Pokud zjistíte, že se po pádu cítíte varovně, nebo pociťujete výraznou bolest, neváhejte se obrátit na odborníka. Bezpečnost by měla být vždy na prvním místě a bolest v kloubech či kostech by neměla být ignorována.
FAQ
Jaké boty jsou nejvhodnější na ledu?
Nejlepší jsou boty s drsnou gumovou podrážkou a dostatečnou izolací. Zkontrolujte také, zda mají vzor na podrážce pro lepší trakci.
Je dobré používat protiskluzové návleky?
Ano, protiskluzové návleky mohou velmi pomoci. Snadno se nasazují a mohou zlepšit přilnavost na ledu.
Co dělat, pokud mám staré boty?
Pokud jsou vaše boty staré a opotřebované, zvažte investici do nových. Také můžete zkusit některé domácí nátěry pro zvýšení přilnavosti.
Může mi syntetická protiskluzová úprava poškodit boty?
Pokud neuspořádáte domácí úpravu opatrně, může poškodit podrážku nebo jinou část obuvi. Vždy testujte na malém kousku.
Jak časté by mělo být obnovení úpravy obuvi?
Obnovujte úpravy, jakmile ucítíte, že vaše obuv ztrácí trakci, nebo minimálně jednou za několik týdnů během zimní sezóny.
Autor: Redakce ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.
Informace mají edukativní charakter a nenahrazují individuální konzultaci s odborníkem.
Související články
- Babské rady na zahlenění: Co opravdu pomáhá?
- Léky na kašel: Babské rady, co pomohou
- Jak se vypořádat se svěděním hlavy a seboreou: babské rady
- Babiččiny rady pro zánět močové trubice: Jak si pomoci
- Babiččiny rady na kloubní výrůstky: Jak si pomoci přirozeně
- Babské rady na průdušky: Jak si pomoci přírodními metodami