Celiakie je autoimunitní onemocnění, které se obvykle diagnostikuje u dětí, ale může se objevit i ve vyšším věku. Mnoho lidí se ptá, zda je možné, aby se celiakie rozvinula až po třicítce nebo čtyřicítce. V tomto článku se na tuto problematiku podíváme blíže a poskytneme vám užitečné informace.
- Jak se celiakie projevuje?
- Příznaky celiakie v dospělosti
- Jaké jsou rizikové faktory?
- Jak celiakie ovlivňuje zdraví v různých věkových skupinách?
- Doporučení pro bezlepkovou dietu
Jak se celiakie projevuje?
Celiakie je založena na intoleranci na gluten, bílkovinu obsaženou v pšenici, žitu a ječmenu. Při konzumaci lepku dochází k poškození sliznice tenkého střeva, což může vést k řadě zdravotních problémů.
Příznaky celiakie v dospělosti
Příznaky celiakie se liší mezi jednotlivci a mohou zahrnovat:
- Zažívací potíže (bolesti břicha, nadýmání, průjem)
- Únava a vyčerpání
- Kožní problémy (např. vyrážka)
- Neplodnost nebo reprodukční problémy
- Psychické obtíže (deprese, úzkost)
Jaké jsou rizikové faktory?
Riziko vzniku celiakie roste, pokud máte rodinnou anamnézu této nemoci. Dále mohou hrát roli některé autoimunitní onemocnění, například diabetes typu 1 nebo lupus. Často také platí, že celiakie se může projevit po výrazných stresových událostech, jako jsou operace či těhotenství.
Jak celiakie ovlivňuje zdraví v různých věkových skupinách?
Celiakie může mít odlišné důsledky v dětství a dospělosti. U dětí mohou vést opomíjené příznaky k závažnému narušení vývoje. U dospělých může chronické poškození střeva způsobit dlouhodobé zdravotní problémy, jako je osteoporóza nebo riziko některých typů rakoviny.
Doporučení pro bezlepkovou dietu
Nejlepší postup pro ty, kteří mají celiakii, je dodržovat bezlepkovou dietu. Pro zajištění správného jídelníčku je dobré poradit se s výživovým poradcem, který vám sestaví bezlepkový jídelníček na míru. To může výrazně pomoci s dodržováním dietních pravidel a zlepšením celkového zdraví.
Časté chyby / omyly týkající se celiakie
- Odmítání možnosti celiakie bez konzultace s odborníkem.
- Ignorování příznaků, protože se mohou lišit od těch, které jsou známy z dětství.
- Předpoklad, že bezlepková strava je určena pouze pro celiaky, ačkoliv může být prospěšná i jiným lidem.
Kdy řešit odborníka / kdy zbystřit?
Pokud máte podezření, že byste mohli mít celiakii, je důležité se obrátit na lékaře. Varovné příznaky, jako jsou změny v zažívání nebo náhlá únava, by měly být vždy konzultovány. Nezdržujte se s vyšetřeními, pokud máte rodinnou anamnézu tohoto onemocnění.
FAQ
Může celiakie vzniknout ve vyšším věku?
Ano, celiakie se může objevit i po desítkách let bez příznaků.
Jak zjistit, zda mám celiakii?
Diagnóza se provádí pomocí krevních testů a biopsie tenkého střeva.
Je celiakie vyléčitelná?
V současné době není celiakie vyléčitelná. Jediným účinným způsobem, jak ji řídit, je bezlepková dieta.
Kde najdu potraviny bez lepku?
Potraviny bez lepku najdete v obchodech se zdravou výživou nebo si můžete vyhledat bezlepkové značky v supermarketu.
Je bezlepková dieta zdravá pro všechny?
Bezlepková dieta je specifická pro lidi s celiakií, zdravotní přínosy pro ostatní nejsou prokázány.
Autor: Redakce ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.
Informace mají edukativní charakter a nenahrazují individuální konzultaci s odborníkem.
