Bolest zubů patří mezi nepříjemné a často velmi intenzivní pocity, které nás dokážou překvapit v nejméně vhodnou chvíli. Ačkoli je nejlepší vyhledat odborníka, existují i babské rady, které mohou přinést alespoň dočasnou úlevu. Tento článek vám přináší několik ověřených tipů a triků, které můžete vyzkoušet, pokud vás přepadne bolest zubů.
- Bylinkové obklady a čaje
- Solné kloktadlo
- Použití hřebíčkového oleje
- Studené obklady
- Omezení potravin, které způsobují bolest
- Péče o ústní hygienu
Bylinkové zázraky pro úlevu
Bylinky jako heřmánek, šalvěj nebo máta mohou pomoci zklidnit bolest zubů. Změjte si silný heřmánkový čaj, nechte ho vychladnout a kloktejte ním. Šalvěj lze použít také ve formě obkladu.
Příprava heřmánkového kloktadla:
- Uvařte silný čaj z heřmánku.
- Nechte ho vychladnout.
- Kloktajte 3-4krát denně.
Domácí kloktadla
Solné kloktadlo je další účinný způsob, jak si ulevit od bolesti. Rozpusťte čajovou lžičku soli ve sklenici teplé vody a kloktejte.
Jak na solné kloktadlo:
- Rozpusťte sůl ve teplé vodě.
- Kloktajte po dobu 30 sekund.
- Pak vyplivněte a důkladně si vyčistěte zuby.
Hřebíčkový olej jako přírodní analgetikum
Hřebíčkový olej má anestetické vlastnosti, které mohou od bolesti výrazně ulevit. Stačí nanést pár kapek na vatový tampon a jemně ho přitlačit na bolavé místo.
Studené obklady a zmrazené potraviny
Studené obklady mohou výrazně zmírnit otok a bolest. Můžete použít i zmrazenou zeleninu. Zabalte ji do utěrky a přiložte na obličej na stranu, kde máte problém.
Jak se vyvarovat bolesti zubů
Prevencí bolesti zubů může být pravidelná ústní hygiena, zdravá strava a návštěvy zubaře. Snažte se omezit konzumaci sladkých nebo kyselých potravin, které mohou zubům škodit.
Časté chyby při řešení bolesti zubů
- Odmítání jídla kvůli bolesti, místo aby se vybrala měkká strava.
- Snažení se bolest ignorovat, místo abyste hledali úlevu.
- Používání alkoholu nebo tabáku, které bolest mohou zhoršit.
Kdy vyhledat odborníka
Pokud bolest přetrvává, zhoršuje se, nebo se objeví další příznaky jako otok či horečka, neváhejte se obrátit na svého zubaře. U některých příznaků, jako jsou abscesy, je léčba důležitá.
FAQ
Jak dlouho trvá bolest zubů?
Bolest zubů může trvat od několika minut po několik dní, v závislosti na příčině.
Co dělat, když mě bolí zub v noci?
Zkuste studené obklady, kloktání solí nebo hřebíčkový olej. Pokud bolest přetrvává, vyhledejte odborníka.
Jak poznám, jestli mám zánět zubu?
Znaky zahrnují silnou bolest, otok dásní a citlivost na teplo či chlad.
Pomůže mi ústní voda při bolesti zubů?
Ústní voda může pomoci udržet ústní hygienu, ale neřeší příčinu bolesti.
Co když babské rady nezaberou?
Pokud nedosáhnete úlevy, je důležité vyhledat zubaře. Někdy je potřeba odborná pomoc.
Autor: Redakce ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.
Informace mají edukativní charakter a nenahrazují individuální konzultaci s odborníkem.
Související články
- Babské rady na průdušky a plíce: efektivní tipy pro zdraví
- Babské rady na suché paty: Jak mít hebké nohy
- Jak na jizvy po akné: Babské rady, které fungují
- Jak odstranit bradavice na krku: Babské rady, které pomáhají
- Léčba rýmy: Babské rady pro úlevu a pohodlí
- Babské rady na padlí na jahodách: Jak se s ním vypořádat
